Resistiré!!!

He vuelto a ir a correr por la misma ruta del domingo, y la verdad me encuentro mejor a mi mismo. Si, ahora la gente dirá: "si solo has ido 2 veces, no puedes notar mejoria", pues muy bien, yo si la noto.

Cuando he llegado a Arkotxa no estaba ahogao como cuando lo hice el domingo, notaba las piernas pesadas, pero nada ke unos estiramientos no alivien.

Ademas he batido 2 records, la vuelta la he hecho en el mismo tiempo ke en la ida, en 10 minutos (el domingo tarde 12 y llegue muerto), y el numero de pulsaciones, ke se ha catapultao hasta 47 en 15 segundos, lo ke nos da 188 pulsaciones, lo ke me parece una sobrada. Se nota ke la vuelta la he hecho a buen ritmo y no arrastrando los pies como la ultima vez.

Me parece un buen plan de ejercicio el ir un dia si y otro no, mas ke nada para recuperarme un poco de las agujetas de cada sesion. Ya veremos como estoy mañana, pero el jueves tengo cita con el pantalon corto de nuevo.

Julianne Hough "That Song In My Head"

Otra cancion pegadiza, ke aunke igual es un poco repetitiva, por lo menos es movidita.

Kiero ser deportista!!!

Llevaba tiempo keriendo empezar a hacer algo de deporte, ke llevo 4 años (ke se dice pronto) sin hacer practicamente nada.

El plan de trabajo es sencillo, ir a correr el mayor numero de dias posible, con un incremento gradual de la distancia y el tiempo.

Haciendo el dia ke hacia hoy, me daba rabia kedarme en casa, asike me he puesto el pantalon corto y me he echando a la calle a hacer la primera sesion.

He pensado: "media horita corriendo a ritmo suave para empezar esta bastante bien", asike con esta idea he comenzado a correr.

Cuando llevaba 5 minutos parecia ke habian pasado horas, a los 10 minutos y tras 1,7 kilometros he hecho una parada para recuperar un poco (4 minutos de recuperacion y estiramientos). Despues vuelta para casa, otros 12 minutos (y otros 1,7 km). Llegar al portal, estirar un poco y tomarme el pulso... 37 pulsaciones en 15 segundos... eso suponen 150 pulsaciones por minuto, lo ke casi me lleva a expulsar un pulmon por la boca.

El deporte no es tan bueno como dicen...

He subido a casa y en vez de una ducha, me he tomado un baño de los ke marcan epoca, a oscuras, musica bajita y mas de media hora dentro del agua... ke gozada...

Mañana intentare hacer el mismo recorrido sin expulsar el pulmon ke me keda despues de lo de hoy. Pokito a poco se va haciendo camino...

Noche de Magic

Asi, tal y como lo cuento, toda la noche jugando a Magic.

Ke tiempos akellos en los ke haciamos pira del instituto para ir a jugar a magic con los amigos...

Pues bueno, ayer en un atake nostalgico desempolvamos cada uno nuestras viejas cartas y las sacamos para volver a recordar akellos tiempos.

Nos echamos unas risas, por lo ke no es descartable ke en un futuro repitamos.

Para el ke no lo sepa, Magic es un juego de cartas ke ha sufrido desvarios de proporciones biblicas. En su origen habia un puñado de habilidades, y cada edicion ke sacaban incluian nuevas habilidades. Ahora mismo hay N de ellas (sin contar ke la mitad de nuestras cartas estan prohibidas por ser antiguas y no podriamos jugar a nada oficial).

Se trata de ke con ciertos recursos (llamado maná) puedes controlar ciertas criaturas o lanzar determinados conjuros para derrotar al contrario. Era un juego divertido en nuestro tiempo, ahora la verdad ke da pena.

Fail

Hay gente ke va saltando de edificio en edificio y haciendo piruetas diversas ke kedan muy chulas, si. Y ke pasa cuando no salen?



Algunas realmente duelen...

Ampliando horizontes

Ayer fui de excursion para aprovechar la buena tarde ke hizo, y estuve por la zona de Bermeo y Mundaka. Hay sitios ke son una pasada y ke no conocia.

Algunos estan bien para, simplemente, dar un paseo y llevar un bocata, otros, son perfectos para olvidarte del mundo y dejar pasar el tiempo. Estos ultimos sitios son los ke mas me gustan.

Me he auto-impuesto como deberes de este año descubrir toda la costa de Bizkaia, ke parece mentira ke viviendo aki, me sea tan desconocida.

Cambio de chip

Hoy hemos variado la hora de la comida. En vez de kedarnos a comer en el comedor y despues dar una pekeña vuelta para bajar la comida antes de volver al curro, nos hemos llevado unos bocatas y hemos ido a comer a un merendero ke hay en zamudio.

Hemos comido alli al solete y despues hemos tirado una manta al suelo para tumbarnos. El cambio de chip ha sido considerable y la verdad ke por un rato nos hemos olvidao del curro.

Hay ke hacer mas a menudo estas escapadas ke, la verdad, se notan animicamente.

Ademas a partir de la semana ke viene va a haber ciertos cambios ke no me gustan nada de nada y ke probablemente resulten en un bajon considerable, asike estos momentos me vienen bastante bien.

Ticket To Ride

Habia oido mucho sobre este juego, ke si premios, ke si buenas sensaciones, pero no lo habia probado todavia.

El juego es sencillisimo, se trata de conectar ciudades con lineas ferroviarias, y para construirlas debes conseguir cartas del color de la via ke conecta ambas ciudades.

Cada turno puedes hacer 1 de las 3 opciones ke hay. Coger cartas de colores (las ke sirven para poder construir tus caminos), coger mas cartas de mision (ke superandolas ganas puntos de victoria y si no las superas pierdes los puntos ke marcan en ellas) o construir caminos gastando las cartas ke hemos ido robando.

Cuando uno de los jugadores se keda con 3 vagones (ke son las fichas ke se usan para marcar las rutas ke nos pertenecen) o menos en la mesa, los demas jugadores tienen un ultimo turno (incluido tambien el jugador ke ha provocado esto) para intentar conseguir algun punto, y despues se termina el juego y se recuentan los puntos.

Solo he jugado una partida, pero la verdad es ke estuvo bien.

Nota: 8

5 Lobitos tiene la loba

Pues si, 5 goles ke le cayeron ayer al Valencia en San Mames.

Por fin se ha visto al Athletic ke gusta, ke juega, ke lucha y se deja todo en el campo. Este es el Athletic ke keremos todos los domingos, el ke con esa linea puede aspirar a cosas grandes y el ke no nos hará sufrir como lo hemos estado haciendo durante 2 largos años.

Es un ekipo joven, tiene ke asentarse y coger experiencia, si, lo se, pero la juventud tambien significa ekipo de futuro.

Esperemos ke vuelvan los buenos tiempos de un ekipo historico y dé alegrias a los aficionados... a nosotros.

Brick & Lace "Love is wicked"

Voy a intentar poner tambien esas canciones ke me encuentro por inet y ke me parecen chulas o pegadizas y ke, al cabo de un tiempo, abandonan mi cerebro.

Voy a empezar con esta ke he escuchado hoy mismo.